Si tienes entre 40 y 55 años

La mayor parte de las funciones fisiológicas sufren un deterioro con la edad. Precisamente ahora puedes empezar a notar los años, si fumas los notarás mucho más. Puede que tengas algún síntoma relacionado con el consumo de tabaco como tos y flemas, fatiga cuando subes las escaleras... De verdad ¿crees que tienes edad para esto? Si dejas de fumar notarás enseguida las ventajas de no fumar. Puedes estar pensando que «de algo nos tenemos que morir», pero la calidad de vida ahora es ahora tan importante como la cantidad de vida.

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